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    嘉兴凯拓-嘉兴市艾菲而公司拓展训练 感悟

    发布时间:2012-8-10 9:44:18
                                                        两天拓展活动感想
       首先很感谢公司的领导,在百忙中还抽时间给我安排这样的一个拓展培训,给我们一个自我继续深造的机会。在这次两天的培训中让我受益匪浅!
       这不是一次普通的郊游或者娱乐活动,而是活泼生动而又非常具有教育和纪念意义的体验式培训。有研究表明:人类对听到的大约可以记住 10% ,对看到的 大约可以记住 25% ,对亲自经历过的大约可以记住 80%。两天的训练,使平时耳熟能详的“团队精神”变得内容丰富、寓意深刻,训练带来了心灵的冲击,引发内心的思考。每一个活动都有着寓意,都能反映出生活中和工作中的问题,每做一个活动就人我思考一番,同时也得到我想要得到的东西。
       第一个拓展项目:高空抓扛。在空地上竖立一根8米高的铁杆,要求我们爬上铁杆,站到铁杆顶端的一个大概直径20厘米圆盘上,然后在空中跃起,抓住前方1.5米远的单杠。虽然身上挂满了安全?;ご胧?,但在高空跳跃,每个人都产生了或多或少的恐惧感,从杆上站到顶端的圆盘是一次极大的考验,从圆盘跃起抓杠更是一次心理的挑战,特别是女员工。有的同伴从满脸通红到面色苍白,有的战战兢兢不敢站立,有的站了许久不敢跃起。 在队长的带领下,我们为每一个参训的队员“加油”,目送他们一个一个爬上摇摇晃晃的高杆,然后不断呼喊他们的名字,每完成一个步骤都热烈地鼓掌高呼。 结果, 全队 20队都顺利完成了这项训练, 最后大家用热烈的掌声庆贺自己的成功和胜利。经过这个活动我有几点看法:1.表面看起来很难的事,其实并没有想象中那么可怕。在工作、生活中,遇 到困难并不可怕,怕的是失去解决困难的勇气和信心!心理的障碍是最难逾越的,我们如果要成为强者,首先就必须挑战自己的恐惧感,当我们豁出去一搏,勇敢地跨出一小步,也许就能抓住属于自己的机会,实现人生一大步的跨越。2.面对高杆, 在队友、 教练的注视中进行攀登和跨越,需要承受相当的压力。然而,在这个过程中,其它的队员总在不断地为你加油、打气,为你指导、欢呼,亲历者能深刻地体会到团队的鼓励与支持,每一次前进,如果得到同伴的喝采和认可,所有的压力将化成前进的动力,这就是团队中鼓励、赞美和支持的作用! 3.我们选出的“队秘”,当她第一个成功完成后,立刻消除了其他的女生的胆怯和顾虑。随后的几个女同志都逐一顺利完成。这就是榜样的力量!在团队中,我们要及时、适当地树立榜样,成为行动的标兵和模范,这对鼓舞士气、引导风气有良好的作用。当然,作为榜样本身,需要有更大的勇 气和出色的表现, 要能经受得起考验, 在众人的视觉焦点中不断自我激励和完善。 4.当别人站在高杆上,在底下观看的人似乎会觉得很简单、很容易。在自已身处其位的时候,才发现原来心竟然如此地狂跳、腿也不听使唤地抖动。在工作中,各级领导和员工都处于组织中不同的位置,会产生不同的想法、 感受和需求,需要面对不同的问题和困难。而团队的合作基于彼此间的理解和支 持,我们都应该培养一种观念——换位思考。这是一个耳熟能详的理念,但是, 你真正做到了吗?
       第二项:穿越电网。 在两棵树之间挂着一张网,网上有大小不一的 20 个格子。要求每个人逐一从其中一个格子过去,身体的任何部分(包括头发、衣襟)都不能碰到网,否则“触 电”。只要有一人“触电”,全队失败,先前通过的人,都必须重新来过。这是 一项非常严厉而艰难的游戏,也是我认为最有教育意义的项目。一开始大家跃跃欲试,但事实发现,单靠个人根本无法通过。于是,在队长的安排下,大家想办法,根据网格的大小和队员的体形,合理进行安排,先尝试过去几个同伴,虽然通过的过程很艰难,而且刚开始屡屡“触电”,只好重新来过。 大家冷静下来,进行了严密的分工,有人指挥,有人帮助、有人监护,“抱、抬、 托、举”,各种手段都用上了,最终大家全部顺利钻过了“电网”。完成了这个活动我明白了几点:1.有很多事靠个人的力量根本无法完成,必须依靠集体的力量协同配合,这就是组建团队的意义和价值。一个团队成立时,一定要建立强有力的组织指挥体 系,进行合理的分工和协作。才能保证团队工作有序的开展。2.大小不一的电网格子,有的非常小,象征着不同的环境和艰难的条件。游 戏就像是一个社会竞争,不要试图轻易改变游戏规则或者社会环境,唯一能做的 就是在最短的时间内适应环境。同时,游戏的规则会不断改变,犹如社会环境和 竞争环境在改变,竞争是一个不断学习、改进的过程,不断寻找它的突破点。 3.大的格子非常有限,我们不能让瘦小的女生占用大格子,必须留给身材高大的同伴,这说明资源是有限的,必须学会合理分配。因此,任何一项工作开始 之前,团队领导人要审时度势,根据实际条件和资源,统筹计划,合理安排。 4.组织中虽然各有分工,但是所有人都对结果和最终的绩效负有责任。任何一个工序的失误,都可能导致“触电”,团队的成果将前功尽弃、毁于一旦。我们在“抱、抬、托、举”的时候,都必须留意一下其他同伴的动作,团队所有成 员都必须在相互协作中善意提醒、彼此关注。 5.每托起一个同伴,我们都小心冀冀,凝神屏气。工作中,我们不正是需要 这种严谨、认真、负责的态度吗? 6.一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队成员群策群力,鼎力相 助,才能最终完成团队的目标。
       第三个项目:信任背摔。 “背摔”,这是拓展训练中最具典型意义的项目之一。当人站在 1.5米的跳台上直挺挺地向后倒下的时候,在台下方的同事会用手托起成一个“人床”把台上摔下的人接住。不少队友出于本能的恐惧,在后倒时心理上出现犹豫,弓起身子,屁股先下去,这样在下面接的同伴承受的局部重力过大,容易导致伤害。这个活动很有意义。1.当教练问到:“你们准备好了吗?”,台下所有组成人床的同伴异口同声地回答“我们准备好了!”这就是承诺。团队同伴 的承诺是一种宝贵的资源,是勇气、力量和信心的源泉。承诺体现了一种责任感,当说出自己的承诺时,相当于把自己的人品、公信 力、责任心置于公众的考验中。在人的一生中,有一些东西是值得誓死捍卫的。 2.台下同事表现出死守阵地,精神高度集中的状态,能让台上同事抛开心中 的疑虑放心地摔下去,这体现了彼此间信任的作用。工作中的信任,来自长期的 沟通、了解和默契。集体的温暖、团队的力量都会在信任中得到解释和感受。 3.只有在心理放松、姿势标准的情况下,倒下的人最安全,而接的人也最省 力。当我们对同伴或者团队出现信任?;?,就会猜疑、无法真诚相对,然后动 作就会变形、行动容易出轨,我们的所作所为不仅得不到支持,还有可能损害到 团队的利益,而且最终让自己受到损害。
       在后来的几个活动中我们也都体会打了很多的东西,这些东西给我影响很大,他让我知道了什么是团队。我自认为团队,不是群体,一个优秀的团队必须具备团结、信任与协作。每一次齐心协力的团结合作,每一次成功之后的热情相拥,每一次完成项目的坦诚分享,都会让彼此之间多一份了解,多一份亲切,多一份友情。 “我为人人, 人人为我”, 对待帮助自己的人,要有感恩的心,学会帮助别人,才会被别人帮助。
       良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过:不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!感谢此次活动所有队员的积极参与和真诚相助,以及教练的细心引导。希望我们都能用心去体会拓展的核心精神,不断提升和强化个人心理素质,更深刻地去体验个人与企业,下级与上级,员工与员工之间唇齿相依的关系,从而激发出团队更高昂的工作热诚和拼搏创新的动力,让我们的团队更富凝聚力和战斗力!经过这次饿培训,我相信我们会和艾菲尔一起走向辉煌!
        
                                                                                                               2012年8月8日
                                                                                                                          韩文飞  
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